$ 0 0 熱量 總熱量456 kcal 1人份228 kcal 營養成份 洋菇熱量低,鐵質含量豐富,對於食慾不振者是極佳的攝取食物。杏鮑菇營養豐富、熱量低,含多種維生素、纖維質、膳食纖維,是有益健康的食材。