【抗漲料理】麻油菇菇雞飯
現在菜價還是很貴,菇類價格平穩較不受影響,加入三色蔬菜讓營養更均衡、料理的顏色更繽紛,一個人更適合這樣的料理,簡單美味一鍋搞定,帶便當也很棒唷~ 更多食譜歡迎訂閱~ http://icook.tw/users/100006180394426/recipes 《粉絲團》: https://www.facebook.com/sugerwinnie
View Article「懶人一鍋到底」法式奶油鴨胸燉飯
燉飯好比料理中的健達出奇蛋，只是滿足的願望可以更多。 冰箱有鴨腿、地上洋蔥快要發芽了、鮮奶油還剩下一點點、昨晚開的白酒沒喝完。行，全都用燉飯處理掉！ 步驟就更簡單，依序把橄欖油、洋蔥、米、高湯一股腦全都丟入鍋中，約莫15～16分鐘關火前加入奶油與帕瑪森起司攪拌均勻蓋上鍋蓋靜置兩分即可。
View Article【好粥到】蘋果燕麥粥
更多幸福美味的料理，敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00(重播) FB粉絲團: https://www.facebook.com/cookdonut 官方網站: http://yoyotv.ebc.net.tw
View Article【好粥到】黃金蔬菜南瓜盅
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View Article【好粥到】丸子蛤蠣粥
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View Article辣味咖哩味噌肉醬蓋飯【牛頭牌咖哩新食代】
無敵下飯的肉醬，超級快速的做法，只要醬料調一調拌入絞肉，炒一炒就完成了，加入咖哩炒醬的肉醬，吃起來香味更加提升，熱呼呼的白飯，蓋上高麗菜絲，舖上肉醬及一顆半熟的荷包蛋就是一碗美味的蓋飯，只是要小心的是.....飯會一碗接一碗，快來試試吧。
View Article豆香地瓜飯(電鍋版)
有時候將白飯簡單變化一下，也有不同的視覺與口感，加綠豆增加香氣，地瓜增加飽足感與豐富的膳食纖維。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907
View Article[減肥食譜] 低卡早餐！南瓜燕麥粥
南瓜搭配燕麥煮成粥狀，營養豐富又很適合做為早餐。南瓜熱量低，富含膳食纖維，幫助腸胃道順暢。另外豐富維生素A，對眼睛很好。南瓜也是減肥適合多吃的好東西。
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